4.1 C
Río Grande
13 de julio de 2025

Lanzan una campaña para desconectarse de las redes sociales durante las fiestas

En plenas festividades navideñas es muy común rodearse de seres queridos a los que hace mucho que no vemos, y a los que prestar atención parece implícito, pero no siempre ocurre. Un último WhatsApp, un viral o una reacción de alguien famoso en Twitter nos puede hacer volcar nuestra atención, una vez más, en donde no debe estar.

Frente a la seducción que provoca la pantalla del teléfono, el concejal de Río Grande, Paulino Rossi, convocó, también por redes sociales, a desconectarse durante los festejos navideños. “A vos también te dicen que estás todo el tiempo con el celular en la mano?”, pregunta el concejal en el video.

Con respecto a la adicción que provocan las pantallas, los especialistas acuerdan en que las consecuencias de dicha adicción afectan a la población más joven, la más acostumbrada al uso de las redes sociales, y les provoca depresión, ansiedad y una autoestima dependiente de los demás.

Aquí, algunos tips para desconectarse para compartir algo más que una foto en estas fiestas:

– Desactivar las notificaciones durante un tiempo estipulado. Esto nos permitirá no estar pendientes de los sonidos que provocan los ingresos de nuevos posteos o mensajes, sin apagar el teléfono.

-Otro truco consiste en abandonar el celular en algún bolsillo de un saco o en la cartera, antes de sentarse a la mesa navideña, eliminando la tentación de revisarlo a cada rato. Habrá que estar atentos para manejar la ansiedad, porque se puede sustituirla comiendo salvajemente.

-Luchar contra la inmediatez de contestar al toque cualquier posteo o mensaje. Pensar en la respuesta, meditarla y no contestarle a cualquiera nos marcaría reflexión y prioridades a la hora de la emisión del mensaje.

Compartir

También podés leer

Portada del viernes 11 de julio

Futuro incierto de los empleados de vialidad nacional

El jefe de la dependencia local confirmó que los...

Impulsan una comunidad de emprendedores

El programa, organizado por el hotel Altos Ushuaia, busca...

El senado sancionó por unanimidad el aumento jubilatorio

Con la ausencia libertaria y el apoyo clave de...